Dlouho jsem toužila po křupavých sušenkách, které si můžu dát na svačinu nebo jako dezert ke kávičce. A také je můžu bez výčitek naservírovat svojí 2leté dcerce. Navíc jsou bez přidaného cukru a obsahují samé zdravé ingredience, takže je klidně můžou jíst už děti od 1 roku (pokud jsi už zavedla všechny suroviny). A skvělé je, že se vůbec nemusíš striktně držet receptu a můžeš si je nakombinovat ze zásob, co máš ve spíži. Tak šup, oblékáme zástěrky a jdeme na to. 😊
Jak na to?
1
V rendlíku rozpustíme máslo. Přidáme do něj med a promícháme.
2
Ve druhé misce smícháme všechny suché ingredience.
3
Následně přidáme máslo s medem a nakonec vajíčka. Promícháme.
4
V závěru přidáme hořkou čokoládu a sušené ovoce.
5
Pečeme asi 25 minut při 170 °C.
Výživové hodnoty na 1 ks:
104 kcal
435 kJ
T:
6 g
B:
2 g
S:
10 g
V:
1 g
Ať chutná celé rodince. 😉
Miluju poctivé věci, nechávám se inspirovat šikovnými lidmi a bavím se knihami, vařením a dalšími maličkostmi, které každý den přináší. Dělám věci, které mi přinášejí radost, a ty ostatní omezuji na minimum. :-) Jsem velkým fanouškem dobrého jídla, kvalitních potravin, pozitivního myšlení a všeho zdravého. A myšlenky z těchto oblastí s vámi budu ráda sdílet.