Tip na rychlý oběd bez masa do 30 minut: květákové kari s tofu
13 min
4 porce

Jaký je tvůj oblíbený recept z květáku? Pochutnáš si na polévce, děláš z něj rýži nebo například květákovou kaši jako přílohu? A zkoušela jsi už květákové kari? Recept je jednoduchý a hotový do půl hodinky. Jednoduše zdravý rychlý oběd bez masa. Zahřeje a vypálí bacily, ideální do sychravého počasí. Mňam!
Jak na to?
1
Na oleji osmažíme nasekanou cibuli, česnek a zázvor.
2
Přidáme všechno koření a zamícháme.
3
Potom přidáme nakrájený květák, tofu a chvíli osmažíme.
4
Přidáme sójovou omáčku, vinný ocet, rajčatový protlak nebo pastu a nakonec zalijeme kokosovým mlékem.
5
Vaříme doměkka.
6
Podáváme s uvařenými těstovinami, rýží nebo jinou přílohou.

Přeju ti dobrou chuť!