Všechny
Recepty
Všeobecné
Zdraví
Stravování
Proměny
Cvičení
Fitshaker podcasty
Seberozvoj a motivace
Hubnutí
Pro fit maminky
LÉTO
Těhotenství
Fit pobyty a dovolené
Myslíme ekologicky!

7 nápadů na vlastnoručně vyrobené vánoční dárky

11. Dec 2025
hand made

Vánoce nejsou o drahých dárcích a přeplněných nákupních centrech. Ty nejkrásnější dárky často nevznikají v obchodě, ale doma – vlastníma rukama a s láskou. 💛

Pokud chceš tento rok obdarovat blízké něčím osobním, co provoní domov a zahřeje u srdce, máme pro tebe 7 jednoduchých, voňavých a krásných tipů. Navíc – většinu z nich zvládneš vyrobit z ingrediencí, které možná už doma máš.

1. Pečené ořechy v medu a skořici

Rychlý, voňavý a návykově chutný dárek. Stačí promíchat ořechy (vlašské, kešu, mandle...) s medem, skořicí a špetkou soli. Rozložíš na plech a pečeš 10–15 minut při 160 °C. Po vychladnutí dej do sklenice, převáž stužkou a daruj s úsměvem.

2. Domácí tělový peeling z kokosového oleje

Smíchej kokosový olej, třtinový cukr a pár kapek esenciálního oleje (např. pomeranč, skořice nebo levandule). Vznikne ti voňavý peeling, který zanechá pokožku jemnou a vyživenou. Ulož ho do skleněné dózy – ideálně recyklované – a ozdob vánoční etiketou.

3. Domácí granola

Základ tvoří ovesné vločky, med, kokosový olej, ořechy a semínka. Peč do křupava a po vychladnutí přidej i sušené ovoce či čokoládu. Nasyp do sklenice nebo papírového sáčku a máš křupavý dárek k snídani – zdravý a ručně dělaný. 🧡

4. Vánoční směs do horkého kakaa

Do malé skleničky vrstvíš: kakao, kokosový cukr, špetku skořice a vanilky, nasekanou hořkou čokoládu a mini marshmallows (volitelné). Přidej visačku s návodem: „Zalij horkým mlékem a užívej si Vánoce v hrníčku.“🎄

5. Domácí bylinkový olej nebo ochucená sůl

Dárek pro všechny milovníky vaření! 🍽️

Do menší skleněné lahve nalij kvalitní olivový olej a přidej bylinky jako rozmarýn, tymián, česnek, chilli nebo citronovou kůru. Nech pár dní louhovat a máš chutný a stylový dárek.

Nebo vytvoř ochucenou sůl – smíchej mořskou sůl s rozmělněnými bylinkami, česnekem, sušenými rajčaty nebo citronovou kůrou. Nasyp do mini skleničky, ozdob a hotovo! Voní, chutná a vypadá krásně – co víc si pod stromkem přát?

Voňavé vanilkové tipy na vánoční dárky:

6. Zdravé vánoční sušenky

Ořechové, špaldové, mandlové, bezlepkové – je jedno, jaké zvolíš. Hlavně, že jsou dělané s láskou! Upeč si svou zdravější verzi vánočního cukroví, zabal je do kraftového sáčku nebo sklenice a přidej štítek s věnováním.

7. Ručně psaný motivační vzkaz nebo „365 důvodů, proč tě mám rád“

Ano, není to jídlo – ale je to dárek ze srdce. Napiš na malé papírky motivační vzkazy, důvody, proč máš danou osobu rád, inspirativní citáty nebo výzvy.

Zabal je do krabičky nebo sklenice – a máš dar, který bude obdarovaného těšit celý rok. 💫

Dárky, které hřejí víc než světla na stromečku

Nemusíš mít zlatou kreditku, abys mohla dát někomu zlatý dárek. Stačí trochu času, tvoje ruce a upřímné srdce. Právě to jsou ty dárky, na které se nezapomíná. 💛

Tento rok můžeš místo stresu shánět pohodu, vůni a úsměvy. A kdo ví – možná si při výrobě těchto drobností najdeš i chvilku pro sebe. 🕯️
cvičenie na doma
Fotka autora
Nika Klasko
Redaktorka ve Fitshakeru

Úsměv na tváři, vařečka v ruce a stále nové nápady. Tak nějak bych se charakterizovala. Baví mě vymýšlet nové zdravé a hlavně bezlepkové recepty, na kterých si pochutná skutečně každý. Toho, že jsem komunikativní a ráda si povídám s lidmi, si můžete všimnout v rozhovorech, které pravidelně přibývají na našem blogu. Proto, jestli ti chybí motivace, rychle si nějaký přečti.

Líbí se ti náš článek? Sdílej ho na sociálních sítích.