![mrkvová polievka s fazolemi a kokosovým mlékem](https://d2c9wzes5ckfvo.cloudfront.net/blog/Mrkvovo%C3%A1%20polievka%20s%20fazulou-109580-512835-medium.jpg)
Hledáš chutnou polévku, jednoduchou a rychlou na přípravu? Tato polévka z mrkve, fazolí a kokosového mléka tě určitě nezklame. Připrav si jí celý hrnec a vychutnej ji na oběd nebo na večeři. Má nasládlou chuť a je jen jemně okořeněná, takže ji můžeš naservírovat i dětem. Mému velmi chutnala.
Jak na to?
1
Na olivovém oleji dozlatova opečeme nadrobno nakrájenou cibuli.
2
Přidáme mrkev nakrájenou na tenká kolečka, protlak a promícháme.
3
Přidáme vývar a dochutíme trochou soli a kmínu.
4
Přivedeme k varu, potom snížíme teplotu a přikryté dusíme asi 30 minut nebo dokud mrkev není uvařená.
5
Asi ¾ polévky dáme společně s kokosovým mlékem do mixéru a rozmixujeme dohladka.
6
Přidáme fazole a čerstvou petrželovou nať a pokračujeme v dušení asi 5 minut.
7
Podáváme a pochutnáváme si.
![](https://d2c9wzes5ckfvo.cloudfront.net/blog/kremova%20mrkvova%20polievka-229824-829549-large.jpg)
![](https://d2c9wzes5ckfvo.cloudfront.net/blog/zdrava%20mrkvova%20polievka-139564-396471-large.jpg)
Dobrou chuť :-)!
Jídlo a fotografie je úžasný kreativní prostor, ve kterém ráda tvořím, experimentuji, zkouším nové věci a ráda se o ně podělím. Vaření mě baví a je to moje hobby. Vyrůstala jsem na vesnici, proto dávám přednost domácím sezónním surovinám a poctivým výrobkům. Upřednostňuji jednoduchou přípravu a dostupné suroviny, spojuji tradiční s moderním a miluji voňavé koření. Pestrost a barevnost pokrmů mě zavedly na cestu fotografie jídla a všeho, co je s ním spojeno. Můj blog: pekneajedlo.blogspot.cz