Všechny
Recepty
Stravování
Zdraví
Cvičení
Všeobecné
Hubnutí
Fitshaker podcasty
Proměny
Seberozvoj a motivace
Pro fit maminky
Fit pobyty a dovolené
Myslíme ekologicky!
Těhotenství

DÁREK: seznam oblíbených produktů Ivky Maheľové z obchodů Lidl, DM, Kaufland a dalších

zdravý nákup

Každý měsíc přinášíme našim PREMIUM členům dárek do sekce ke stažení. Teď v lednu jsme se spojili s Ivkou Maheľovou, která nám připravila seznam svých oblíbených produktů, které obvykle nakupuje.

Ivka vyběhla do obchodů Lidl, Kaufland, DM drogerie markt i pár dalších a nafotila, co si obvykle vkládá do košíku ona. Takto bychom ti chtěli aspoň trošku ulehčit tvůj nákup a ukázat ti, že i v běžných potravinách můžeš nakoupit dobré výrobky.

Seznam najdeš v sekci ke stažení, na záložce Ostatní PDF materiály od 8. ledna 2023.

Nabízíme ti mini ukázku, jaké produkty se v seznamu objeví:

Sýr Palouček svojí chutí a konzistencí připomíná Lučinu, ale je cenově o něco dostupnější.

Skvělý sýr s tenkými plátky, který má do 30 % tuku.

Luštěniny připravené na páře, které si zachovají spoustu živin.

Nezapomeň, pokud jsi PREMIUM členka, tento seznam potravin bude dostupný od 8. ledna 2023 v sekci ke stažení.

A bude skvěle doplňovat informace, které se dozvíš ve videích v Novoroční výzvě 2023, které jsme natočili s Ivkou. Ivka tam zmíní mnoho praktických rad, máš se na co těšit.

Přejeme ti nádherné dny a věříme, že se spolu uvidíme ve výzvě.

Fotka autora
Katarína Vrbičanová
Šéfredaktorka ve Fitshakeru

Moje tělo je to jediné, s kým musím prožít celý život. Není to jen klišé fráze, ale něco, podle čeho se snažím žít. Ráda objevuju nové zdravé recepty, obklopuju se pozitivními věcmi a zbožňuju pohyb. Tato trojkombinace je pro mě důvod, proč jsem i já součástí Fitshakeru :-)

Líbí se ti náš článek? Sdílej ho na sociálních sítích.