Jednoduché banánové lívance jen ze 4 ingrediencí
20 min
12 ks
Na tenhle recept stačí 4 ingredience, navíc úplně základní, které máš pravděpodobně stále doma. Příprava je velmi jednoduchá, max. do 20 minut můžeš mít tyto výborné banánové lívance hotové. Stačí je ozdobit tím, co máš ráda, resp. máš právě doma, a pustit se do snídaně.
Jak na to?
1
Do misky nasypeme vločky, přidáme vajíčka, rozmačkané banány a skořici.
2
Tyčovým mixérem všechno rozmixujeme na hladké a husté těsto.
3
Na nepřilnavé pánvi, kterou ohřejeme na střední stupeň, následně tvarujeme lžičkou lívance. Opékáme dozlatova.
4
Podáváme s tím, co máme doma a co nám na lívancích chutná.
Výživové hodnoty na 1 porci:
74 kcal
312 kJ
T:
1.5 g
B:
2 g
S:
12 g
V:
1 g
Přeju dobrou chuť! :-)
