Články z kategórie Nízkokalorické

Obohať svůj jídelníček těmito barevnými smoothie, která jsou plná vitamínů a minerálů. Nejen že tě skvěle povzbudí na jaře, ale příjemně osvěží i v letních měsících.

Veronika Kašická

17 Nov 2022

Mrkvové kuličky s Fitnutkou: tip na zdravý sladký snack

Připrav si zdravý sladký snack – mrkvové kuličky se zdravou nutelou Fitnutkou.

Júlia Rašlová

24 Sep 2022

Kokosové RAW kuličky: zdravý snack i fit dezert do 15 minut

Překvapila tě nečekaná návštěva? Nebo chceš něco malého zakousnout, než bude oběd, případně dezert ke kávě po obědě? Vyzkoušej tyto kokosové RAW kuličky.

Martina Kurtulíková

28 Jún 2022

Mega dobré cuketové tyčinky

Dokonalé slané pohoštění či zdravý snack. Tyto cuketové tyčinky si zamiluješ.

Júlia Rašlová

20 Jún 2022

Tip na velikonoční pečení: malinová roláda s nízkým obsahem kalorií a bohatá na bílkoviny

I tato malinová roláda politá bílou čokoládou se může ocitnout na velikonočním stole. Díky proteinu je bohatá na bílkoviny, a přitom má tak málo kalorií.

Simona Kollárová

9 Jún 2022

Hříšně dobré jahodové nanuky úplně bez cukru!

Jahody, smetana a trošku citronu vytvoří skvělou kombinaci a vzniknou jahodové nanuky. Je to skvělá pochoutka pro děti i dospělé.

Simona Kollárová

8 Jún 2022

Tvarohový cheesecake s jahodami s nízkým obsahem kalorií

Pokud si hlídáš příjem kalorií, ale máš chuť na sladké, zkus tento chutný tvarohový cheesecake s jahodami.

Júlia Rašlová

31 Máj 2022

Tento recept z dýně hokaido budeš chtít vyzkoušet! MEGA dobré dýňovo-sýrové krekry

Toto je MEGA chutný recept z dýně na zdravé křupání např. u telky nebo pro návštěvy. Dýňovo-sýrové tyčinky si zamiluješ!

Júlia Rašlová

27 Apr 2022

Výborná krémová bramborovo-česneková polévka s cuketou

K podzimu neodmyslitelně patří i polévky. Zde najdeš recept na krémovou bramborovo-česnekovou polévku s cuketou.

Júlia Rašlová

26 Apr 2022

Hustá krémová květáková polévka s červenou čočkou

Tato fantastická rychlá květáková polévka s mrkví a červenou čočkou je hotová do 35 minut.

Antónia Smetanková

24 Apr 2022

Tip na večeři bez výčitek? Dej si křupavý květákový salát

Co si mám dát k večeři? Udělej si tento květákový salát s mrkví, kukuřicí a vajíčkem. Ideální volba bez výčitek, i po tréninku.

Júlia Rašlová

24 Apr 2022

Sytá fazolová polévka, vhodná i pro vegetariány

Dopřej si super jídlo i bez masa. Fazolová polévka plná kořenové zeleniny tě parádně zasytí a dopřeje množství živin.

Alžbeta Jánošíková

28 Mar 2022

Krémová fenyklová polévka s medvědím česnekem hotová do půl hodiny

Fenyklová polévka s medvědím česnekem chutná úžasně a má hodně benefitů. Má detoxikační a protizánětlivé účinky, podporuje trávení a posiluje imunitu.

Janka Jánošíková

11 Mar 2022

Zeleninovo-špenátová polévka s vajíčkem

Tato fitness zeleninovo-špenátová polévka s vajíčkem je nízkokalorická a hotová do 30 minut.

Antónia Smetanková

Články z kategorie Recepty>Nízkokalorické

Krémové zapečené orzo s dýní a Lučinou

Víš, proč se jí říká protizánětlivá polévka? Ano, obsahuje kurkumu, skořici i česnek!

Vynikající domácí jogurtovo-meruňková zmrzlina

Krupkový salát s červenou řepou a tempehem

3 nápady na rychlé a zdravé smoothie k svačině

Mrkvové kuličky s Fitnutkou: tip na zdravý sladký snack

Kokosové RAW kuličky: zdravý snack i fit dezert do 15 minut

Mega dobré cuketové tyčinky

Tip na velikonoční pečení: malinová roláda s nízkým obsahem kalorií a bohatá na bílkoviny

Hříšně dobré jahodové nanuky úplně bez cukru!

Tvarohový cheesecake s jahodami s nízkým obsahem kalorií

Tento recept z dýně hokaido budeš chtít vyzkoušet! MEGA dobré dýňovo-sýrové krekry

Výborná krémová bramborovo-česneková polévka s cuketou

Hustá krémová květáková polévka s červenou čočkou

Tip na večeři bez výčitek? Dej si křupavý květákový salát

Sytá fazolová polévka, vhodná i pro vegetariány

Krémová fenyklová polévka s medvědím česnekem hotová do půl hodiny

Zeleninovo-špenátová polévka s vajíčkem

Články z kategorie
Recepty
Nízkokalorické