Velikonoce zdravě a chutně
Přichystej zdravou snídani pro děti i pro sebe. Tato výživná a chutná špenátovo-hrachovo-cizrnová pomazánka je bohatá na bílkoviny i železo. Oživ s ní domácí pečivo.
Klasiku, jakou jsou brynzové pirohy, miluje snad každý Slovák. A co tak zkusit si je udělat špenátové? Zvýšit tak vlákninu i vitamíny v tradičním jídle.
Pokud nepatříš k fanouškům sladkých snídaní, zbystři pozornost. Přinášíme ti recept na vajíčkové muffiny, které tě příjemně nastartují do nového dne.
Jaké jídlo si připravit na Zelený čtvrtek? Co takhle tento avokádový koláč s bazalkovo-hráškovo-sýrovou náplní? Vhodný k obědu i jako zdravé pohoštění.
Lívance z červené řepy nasladko možná znáš. Toto je recept na slané lívance, které naplníme směsí ricotty a kozího sýru. Zdravá večeře do 25 minut!
