Něco malého na zub pro návštěvy, k filmu atd. :)
Hledáš recept na posezení s přáteli? Připrav jim domácí nachos s guacamole. Určitě tě pochválí jako vynikajícího hostitele.
Přemohla tě chuť na něco slaného? Zkus tuto výbornou zdravou variantu na domácí krekry z mrkve a tvarohu.
Když tě popadne chuť něco křupat u dobrého filmu, nesahej po popcornu nebo slaných chipsech. Připrav si zdravé krekry ze semínek.
Potřebuješ zahnat hlad a přitom dodat organismu jen to nejlepší? Upeč si řepové krekry se semínky.
Toto je MEGA chutný recept z dýně na zdravé křupání např. u telky nebo pro návštěvy. Dýňovo-sýrové tyčinky si zamiluješ!
Cizrna se označuje jako bílkovinová bomba a doporučuje se konzumovat aspoň 1x do týdne. Má jemnou oříškovou chuť, a proto to pro vás určitě bude láska na první ochutnání.
Z cukety můžeš dělat recepty nasladko i naslano. Dnes si ukážeme cuketovo-mrkvové cookies s kokosem, které si můžeš sbalit i s sebou, ať se vydáš kamkoliv.
Co si vzít s sebou na cestu, výlet nebo např. do kabelky jako zdravý snack? Rychlou pomocí ať jsou ti mrkvové sušenky.
Chceš svoje děťátko v kočárku nějak zabavit? Zkus mu dát něco na zdravé křoupání, například takové domácí piškoty bez cukru či jablečné tyčinky.
Tyto banánové sušenky bez cukru na 100 % zaženou chuť na sladké a jsou i mimořádně jednoduché na přípravu.
Čekáš návštěvu a chceš ji pohostit něčím k zakousnutí? Místo kupovaných snacků raději připrav tyto křupavé špaldové krekry, které chutnají naprosto skvěle!
