Bolest kolen při cvičení je jedním z velmi častých důvodů, proč ženy přestanou cvičit, nebo vyhledají fyzioterapeuta.
Během podzimních a zimních měsíců se o imunitě mluví o něco víc než jindy.
Podzim je krásný, ale přináší i chlad, kratší dny a občasnou melancholii. Abychom toto období prožili ve zdraví a dobré náladě, můžeme si pomoci jedním z nejpřirozenějších darů přírody – vůněmi.
Štítná žláza a prsa patří mezi orgány, které citlivě reagují na hormonální změny v našem těle. Jejich zdraví je pro ženy mimořádně důležité, ale obavy z vyšetření či z možné diagnózy nás často brzdí v návštěvě lékaře.
Když tyto struktury nepracují optimálně, klenba se postupně „ztrácí“ – vzniká plochonoží.
Jakmile se ochladí a stromy začnou měnit barvy, na trhy a do obchodů přichází nenahraditelný symbol podzimu – dýně.
Podzim patří mezi nejbohatší období roku – nejen svou barevnou scenérií, ale i množstvím potravin, které v tomto čase dozrávají.
Migréna. Slovo, které zná mnoho lidí na vlastní kůži. Nejde však jen o „obyčejnou bolest hlavy“.
Podzim přináší nejen krásně zbarvené listí a chladnější rána, ale také zvýšený výskyt nachlazení a chřipek.
Objev, jak urogynekologická fyzioterapie pomáhá při intimních problémech, bolestech i po porodu.
Bolest zad či kloubů umí pořádně znepříjemnit den. Ještě víc však dokážou uškodit mýty, které nás zbytečně straší nebo vedou k nesprávným řešením.
První podezření padá na sedací nerv – ten nejdelší a zároveň jeden z nejdůležitějších nervů v našem těle.
Jizva není jen vnějším znakem toho, že se něco zahojilo. Je to místo, kde se struktura tkáně definitivně změnila.
Zjisti, jak může akupiercing pomoci při migréně, stresu, nespavosti či trávení – bez léků, přirozeně a s estetickým efektem.
Možná je malá, možná výrazná. Možná si ji nosíš po porodu, operaci, úrazu nebo po nešťastné kuchyňské nehodě. Jizva.
7 důvodů, proč je moře zdravé pro tělo i duši: účinky mořské vody, vzduchu a plavání
Každý pohyb, který děláme často (ať už při sportu, v práci nebo doma), zapojuje některé svaly víc, jiné méně.
Na první pohled to vypadá, že se to stalo náhle, bez varování. Ale když si s lidmi povídám víc do hloubky, objevují se souvislosti
