Vyzkoušej tento výživný salát obohacený o quinou, červenou řepu, špenát a sýr. Doplnit ho můžeš slaďoučkými hrozinkami a posypat vlašskými ořechy. A dokonale vyvážené chutě jsou na světě.
Recept jako stvořený na zelený čtvrtek! Špenátové vafle jsou plné výživných ingrediencí a nabízejí mnoho možností, s čím je podávat. Ať už se zeleninou, tvarohem, nebo avokádem, hladová určitě nezůstaneš.
Máš chuť na něco slaďoučkého, kde nechybí tvaroh ani ovoce? Tento bezlepkový dezert určitě potěší tvůj mlsný jazýček.
Pojď si s námi připravit vynikající zeleninové vafle. Jsou skvělou náhradou chleba na snídani či výživnou lahůdkou na oběd.
Zahřej své bříško touto skvělou alternativou rajské polévky. Překvapí tě její přirozená sladkost, jednoduchost a nádherná svěží oranžová barva.
Vyzkoušej recept na tyto veganské karbanátky z červené řepy, které můžeš zakomponovat například i do burgeru nebo klidně sníst samostatně s přílohou. Určitě si je zamiluješ.
Připrav si doma toto úžasné kakaové mléko z vlašských ořechů.
Připrav si doma svou vlastní kokosovou granolu, která ti skvěle doplní snídani nebo svačinu.
Vyzkoušej tento krémový hořko-sladký puding, který neobsahuje žádný přidaný rafinovaný cukr.
Připrav si tuto pochoutku v podobě zapékané zeleniny s vejci, jejíž pomocí doplníš nejen vitamíny, ale také se výborně zasytíš.
Vyzkoušej tento úžasný recept na topinky s houbovo-špenátovou směsí. Jednoznačně si tu chuť užiješ.
Zkus tyto nenáročné skořicové palačinky na plechu. Určitě si je oblíbíš.
Toto jednoduché kuřecí kari s řepou je zdravé, syté a uděláš ho super rychle.
Neodolatelný malinový koláč, který tě překvapí nejen svým vzhledem, ale také svěží chutí.
Vyzkoušej tuto zapékanou rýži s kuřecím masem jako z čínské restaurace.
Hustá horká čokoláda s chutí lískových oříšků, kterou budeš chtít vyzkoušet ještě dnes!
Připrav si tento výborný citronovo-vanilkový chia puding. Skvěle se hodí k snídani, svačině, ale i jako lehčí večeře nebo dezert po hlavním jídle.
Bagelové muffiny nebo slané domácí pečivo si doma uděláš mnohem snadněji než bagety nebo rohlík.
