Vyzkoušej tyto fantastické špaldové koblihy pečené v troubě. Zvýš příjem bílkovin tím, že do těsta použiješ ricottu. Tip na dezert třeba na Velikonoce.
Tato vydatná zelňačka bez masa je skvělou alternativou ke klasické zelňačce. Plná chuti díky kysanému zelí, uzenému tofu, sušeným houbám a vegetariánské klobáse.
Hřejivá rajčatová polévka hotová za 15 minut! Ideální pro rychlý oběd nebo večeři po náročném dni.
Vyzkoušej tuto krémovou bramborovou polévku, která ti určitě zachutná tak, že si dáš i přídavek.
Jemná mrkvovo-dýňová bábovka s tvarohovou náplní – barevný podzimní moučník, plný betakarotenu a skvělých chutí.
Připrav si tyto fit kuřecí placky vynikající i za studena.
Lahůdka, která potěší každého milovníka sladkostí. Jahodovo-jogurtové potěšení bez výčitek.
Připrav si tyto vynikající vegetariánské pečené fazole v rajčatové omáčce.
Udělej si tuhle pomazánku z vajíček a fazole. Je plná bílkovin a chutná výborně.
Jaké jednohubky připravit jako pohoštění pro velikonoční návštěvy? Co třeba tahle vajíčka plněná pomazánkou z camembertu?
Famózní vaječný salát, obohacený o sladkou chuť hrušky, je přesně to, co musíš ochutnat. Tak směle do přípravy!
Udělej si k snídani něco jiného než zaručené klasiky a investuj čas do přípravy tohoto jednoduchého slaného koláče.
Lahodný mrkvový koláč s tvarohovou náplní – zdravý a výživný dezert. Kombinace mrkve, špaldové mouky a vanilkového tvarohu vás okouzlí!
Rychlý salát z rukoly je výborný samotný, ale i jako příloha k masu.
Kuřecí prsa v marinádě s medem a česnekem. Výborná jako rychlý oběd nebo večeře.
Luštěninová polévka, která zasytí tak, že druhé jídlo už nebudeš potřebovat.
Výborný tip na snídani nebo svačinu může být i tato lahodná pomazánka z tofu.
Priprav si túto omeletu zo zemiakov, z hlivy a vajíčok. Nezaberie ti to veľa času a naje sa celá rodina.
