Mezi rychlé jahodové recepty patří i tento skvělý jogurtový dezert v poháru. Sladký a osvěžující, ideální na léto.
Máš doma meruňky? Vyzkoušej recept na domácí zmrzlinu zjemněnou jogurtem.
Miluješ grilování, ale chceš, aby i tvoje grilovačka proběhla zdravě? Nabízíme recepty na grilovanou cuketu, brambory, žampiony či ryby.
Jednoduchý rychlý recept na bylinkový dip, ze kterého bude mít radost každá grilovaná zelenina nebo pečená ryba. Oživ příště svoje grilování.
Vyzkoušej skvělý recept na palačinky s minerálkou a bezovým květem, plněné tvarohem s jahodami.
Recept na zapékané palačinky je vynikající i pro ty, co čekají miminko, případně maminky, které mají doma děti. Skvělé jídlo vhodné k obědu.
Máš chuť na svěží rychlý oběd nebo večeři? V tom případě určitě vyzkoušej tento recept na kuřecí salát ochucený výbornou kurkumou, která zelenině a masu dodá exotický nádech.
Tento chutný cizrnový salát tě výborně zasytí. Díky výživné cizrně si vychutnáš kombinaci zeleniny se sýrem a vajíčkem. Můžeš si ho navíc obohatit svým oblíbeným bílým jogurtem.
Miluješ cestoviny na rôzne spôsoby? Keďže prichádza obdobie medvedieho cesnaku, pripravili sme si pre teba tip na chutné kuracie proteínové penne, v ktorých si túto bylinku užiješ do sýtosti.
Cuketa a lilek chutnají skvěle v kombinaci s mozzarellou a vajíčkem. Pojď vyzkoušet tuto vynikající zeleninovo-sýrovou lahůdku. Je skvělým tipem na lehkou a výživnou večeři.
Tento chutný guláš ze zvěřiny tě překvapí množstvím bílkovin a při kvalitním výběru surovin může být dokonce přínosem pro tvůj jídelníček.
Recept na tenhle pečený tvaroh s ovocem tě dostane nejen svěží chutí, ale i množstvím bílkovin.
Jestli hledáš jídlo plné bílkovin, které je navíc tradiční, ale na zdravější způsob, jsi na správném místě. Ukážeme si, jak připravit kuřecí řízky jinak.
Přestože kachní stehna zrovna nepatří mezi nízkokalorická jídla, na oslavy nového roku se hodí. Vyměň knedlík za zeleninovou přílohu.
I jelení maso patří do našeho občasného jídelníčku. Hlavně když si chceš připravit slavnostní jídlo. Doporučujeme např. toto ragú na víně.
Zkus tento rychlý recept na snídani v podobě sladkého kuskusu s ovocem.
Dopřej si na valentýnskou večeři tento delikátní recept v podobě kuřecích prsou, zapečených brambor a celerové omáčky. Celer je též afrodiziakum, které během Valentýna může přijít vhod.
Tento výborný mug cake v mikrovlnce je hotový do pár minut. Skvělou chuť mu dodávají jablko, brusinky a ořechy.
