Orzo je drobná těstovina, která se chová podobně jako rýže – rychle se uvaří a krásně do sebe natáhne chuť oleje, česneku i bylinek.
Hotové ořechy lze využít jako samostatnou svačinu, přidat je do jogurtu či do kaše nebo je zabalit do malé dózy jako drobný domácí dárek.
Ideálne nedeľné alebo jesenné jedlo, ktoré zasýti a poteší celú rodinu
Podzim přeje jídlům, která zasytí, zahřejí a zároveň dodají tělu pořádnou dávku živin.
Výživná luštěninová polévka plná chutí a vůní. Skvělá volba pro chladné dny, která zasytí i zahřeje. 🥣🌿
Osvěžující salát s melounem, okurkou a feta sýrem – ideální na horké dny nebo jako lehký oběd. Rychlý, zdravý a plný chuti.
Odlehčená verze klasické tortilly s kuřecími stripsy potěší vaše tělo dvojnásob – báječně chutná a ještě je bohatá na živiny z kvalitních zdrojů.
Rychlá, zdravější a zábavná verze Krtkova dortu ve skleničce. Vláčný korpus, lehký krém a banán – sladké potěšení bez výčitek.
Voňavé a křehké krůtí biftečky pečené v troubě. Zdravější varianta klasických karbanátků!
Jednoduchý a chutný recept, ve kterém se kuřecí stehna pečou s paprikami a bylinkami do zlatova. Vynikající šťáva si říká o čerstvý chléb!
Lahodné pošírované vajcia na krémovom cesnakovom jogurte s voňavým paprikovým maslom. Tradičné turecké raňajky, ktoré si zamiluješ aj na večeru!
Jemné pečené krůtí maso s lahodnou přílohou z brambor a kysaného zelí. Výživné, chutné a ideální na domácí oběd!
Rychlé a chutné tortilly plné šťavnatého trhaného masa, svěžího koriandrového dipu a pečené papriky. Ideální na oběd i večeři!
Měkoučké mandlové linecké koláčky s jemnou lískovo-oříškovou náplní a svěží pomerančovou marmeládou. Ideální pochoutka pro sváteční chvíle!
Lahodná frittata plná šťavnaté dýně a žampionů, doplněná jemným sýrem a bylinkami. Ideální pro každodenní stolování!
Zdravější verze klasické koprové omáčky s celozrnným karlovarským knedlíkem. Skvělá volba pro milovníky tradiční kuchyně v odlehčené podobě
Falafel s houbami a cizrnou, s vůní orientu. Rychlá a zdravá večeře, kterou zvládnete do 45 minut. Skvělé s dipem a čerstvými plackami.
Měkký a vláčný ořechovo-tvarohový koláč s hruškami. Zdravý a jednoduchý dezert s ovocem, ořechy a kořením pro dokonalou chuť.
