Tento recept prostě musíš vyzkoušet. Příprava ti nezabere moc času a chuť tě dostane už při prvním soustu. 😋
Jestli hledáš jídlo plné bílkovin, které je navíc tradiční, ale na zdravější způsob, jsi na správném místě. Ukážeme si, jak připravit kuřecí řízky jinak.
Videorecept na jeden z nejoblíbenějších zákusků, konkrétně na RAW cupcake s názvem „Forest Cheesecake“ od Nueva Via Cakes.
Přestože kachní stehna zrovna nepatří mezi nízkokalorická jídla, na oslavy nového roku se hodí. Vyměň knedlík za zeleninovou přílohu.
I jelení maso patří do našeho občasného jídelníčku. Hlavně když si chceš připravit slavnostní jídlo. Doporučujeme např. toto ragú na víně.
Tento dort je ze samých dobrých ingrediencí. Do těsta používáme bezlepkovou mouku, mrkev, ořechy i šťávu z pomeranče. Při pečení rozvoní celou domácnost.
V tomto podcastu rozebereme téma jógy proti stresu a úzkosti z pohledu ájurvédy a jógové terapie.
Připrav si toto nadýchané domácí pečivo podobné focaccie.
Připrav si doma svou vlastní kokosovou granolu, která ti skvěle doplní snídani nebo svačinu.
Vyzkoušej tento krémový hořko-sladký puding, který neobsahuje žádný přidaný rafinovaný cukr.
Vyzkoušej tento recept na kuřecí maso s řepou.
Připrav si tuto pochoutku v podobě zapékané zeleniny s vejci, jejíž pomocí doplníš nejen vitamíny, ale také se výborně zasytíš.
Podívej se na výběr 10 potravin od Ivky Maheľové, které nesmí chybět ani u tebe doma.
Motivace a nadšení jsou 2 rozdílné věci. V článku ti prozradím, co funguje i mým klientkám, jak si udržet 75 % motivace dlouhodobě.
Představujeme ti náš jedinečný masážní olej na bolavé svaly FitshaCARE. V čem je tak úžasný?
Přinášíme ti recept na veganskou hlívovou omáčku na těstoviny. Uvidíš, že ti zachutná.
Zkus tento rychlý recept na snídani v podobě sladkého kuskusu s ovocem.
Překvap svou polovičku těmito sladkými tvarohovo-malinovými cupcaky, které potěší nejen oči, ale i bříško.
