Připrav si i ty jednoduchý celerový salát s mrkví a cuketou jako náhradu za tradiční sváteční bramborový salát. Skvělá zdravá verze i pro vegany.
Pojď si s námi připravit kuřecí maso v chutné rajčatové omáčce, kterou můžeš obohatit brynzou, nebo dokonce parmezánem.
Vyzkoušej recept na tyto veganské karbanátky z červené řepy, které můžeš zakomponovat například i do burgeru nebo klidně sníst samostatně s přílohou. Určitě si je zamiluješ.
Připrav si doma toto úžasné kakaové mléko z vlašských ořechů.
Tento recept na jednoduché čočkové placky úplně bez mouky musíš vyzkoušet.
Zkus tento rychlý recept na těstoviny se smetanou, tvarohem a prosciuttem. Ta chuť tě dostane.
Recept na tenhle pečený tvaroh s ovocem tě dostane nejen svěží chutí, ale i množstvím bílkovin.
Tento recept prostě musíš vyzkoušet. Příprava ti nezabere moc času a chuť tě dostane už při prvním soustu. 😋
Jestli hledáš jídlo plné bílkovin, které je navíc tradiční, ale na zdravější způsob, jsi na správném místě. Ukážeme si, jak připravit kuřecí řízky jinak.
Videorecept na jeden z nejoblíbenějších zákusků, konkrétně na RAW cupcake s názvem „Forest Cheesecake“ od Nueva Via Cakes.
Přestože kachní stehna zrovna nepatří mezi nízkokalorická jídla, na oslavy nového roku se hodí. Vyměň knedlík za zeleninovou přílohu.
I jelení maso patří do našeho občasného jídelníčku. Hlavně když si chceš připravit slavnostní jídlo. Doporučujeme např. toto ragú na víně.
Tento dort je ze samých dobrých ingrediencí. Do těsta používáme bezlepkovou mouku, mrkev, ořechy i šťávu z pomeranče. Při pečení rozvoní celou domácnost.
Připrav si toto nadýchané domácí pečivo podobné focaccie.
Připrav si doma svou vlastní kokosovou granolu, která ti skvěle doplní snídani nebo svačinu.
Vyzkoušej tento krémový hořko-sladký puding, který neobsahuje žádný přidaný rafinovaný cukr.
Vyzkoušej tento recept na kuřecí maso s řepou.
Připrav si tuto pochoutku v podobě zapékané zeleniny s vejci, jejíž pomocí doplníš nejen vitamíny, ale také se výborně zasytíš.