Krémové, veganské a výživné jídlo plné vlákniny a rostlinných bílkovin.
Orzo je drobná těstovina, která se chová podobně jako rýže – rychle se uvaří a krásně do sebe natáhne chuť oleje, česneku i bylinek.
Efektní víkendové pohoštění pro návštěvu, které je jednoduché na přípravu a ještě i plné bílkovin.
Jednoduché jídlo, které si zamiluješ na první ochutnání.
Pokud hledáš rychlou domácí svačinku, která zasytí a přitom je plná kvalitních surovin, tyto ovesné tyčinky jsou přesně ono.
Vybrali jsme pro tebe 7 chutných a ověřených receptů, které jsou ideální po tréninku – zasytí, dodají tělu to, co potřebuje, a zároveň si na nich opravdu pochutnáš.
Máme pro tebe malou ochutnávku – jídelníček na jeden den, který je ukázkou toho, jak se dá jíst zdravě, chutně a bez zbytečného stresu.
Krásně voňavá polévka krémová a s křupavými krutony. Rychlá, jednoduchá a sytá polévka, která zasytí i potěší.
Finská lososová polévka je jemná, krémová a plná šťavnatých kousků lososa. Je opravdu jednoduchá na přípravu – stačí hodinka a na stole máš jídlo, které provoní kuchyň.
Tyto slané jednohubky z listového těsta si zamiluješ! Připravené jsou raz dva, vypadají skvěle a chutnají ještě lépe.
Pokud miluješ vůni perníčků, tyto měkkoučké a mimořádně vláčné perníkové muffiny jsou pro tebe ideální.
Tiramisu kuličky jsou krémové, jemně kávové a krásně voní po amarettu.
Tyto rychlé perníčky máš hotové během chvilky a hned po upečení jsou měkké a vláčné.
Hotové ořechy lze využít jako samostatnou svačinu, přidat je do jogurtu či do kaše nebo je zabalit do malé dózy jako drobný domácí dárek.
Vláčné uvnitř, jemně křupavé na povrchu – ideální pochoutka k čaji či kávě.
Pokud chceš tento rok obdarovat blízké něčím osobním, co provoní domov a zahřeje u srdce, máme pro tebe 7 jednoduchých, voňavých a krásných tipů.
Losos pečený s mandarínkami získa jemne sladkú citrusovú arómu, ktorá sa krásne dopĺňa s krémovou batátovou kašou
Máme pro tebe lahodnou NOVINKU, kterou si zamiluješ na první ochutnání!
