Recepty na rychlou a zdravou snídani
Nadýchané dýňové vafle s podzimními chutěmi, podávané s arašídovou fitnutkou. Rychlý recept pro každé ráno.
Lahodná švestková bublanina ze špaldové mouky s jemnou chutí třtinového cukru. Skvělý dezert pro každou příležitost, který si oblíbí celá rodina.
Lahodná frittata plná šťavnaté dýně a žampionů, doplněná jemným sýrem a bylinkami. Ideální pro každodenní stolování!
Vyzkoušej tento osvěžující smoothie nápoj s borůvkami a banánem. Dokonale ho doplňuje naše Fitnutka.
Je jedno, jestli jsi vegan nebo jíš maso, tato pomazánka z tofu chutná tak dobře, že si ji zamilují všichni.
Tvarohové placky s křupavou kůrkou a měkkým středem, ideální s ovocem a džemem. Rychlá snídaně, která zasytí a potěší.
Tuto vaječnou pomazánku prostě musíš vyzkoušet. Příprava zabere jen pár minut, ale ta chuť tě dostane hned!
Vychutnej si tento zdravý borůvkovo-jogurtový chléb s dokonalou kombinací citrusové a borůvkové chuti.
Miluješ smoothie ke snídani? Pak tě tato smoothie miska určitě potěší a zasytí na celé dopoledne.
Priprav si túto chutnú nátierku z fety, ktorú si jednoznačne zamiluješ.
Tento zdravý studený předkrm kombinuje jednoduché ingredience a hodí se na každou příležitost.
Začni svůj den touto vajíčkovou bombou, plnou vyvážené a lahodné chuti.
Vajíčka s fazolí k snídani jsou přesně tím receptem, který si zamiluješ.
Udělej si tuhle pomazánku z vajíček a fazole. Je plná bílkovin a chutná výborně.
Lahodná svačinka na cestu kamkoliv. Připrav si doma tyto sýrové muffiny se šunkou. Určitě ti zachutnají.
Miluješ sladké kaše k snídani? Vyzkoušej tuhle bombu s quinoou, tvarohem a arašídovým máslem.
Netradiční kombinace květáku a olomouckých syrečků – v této pomazánce se však lahodně doplňují.
Připrav si toto úžasné bezlepkové pečivo. Domácí bagely, které máš připravené snadno, ale hlavně rychle.
