Máš maliny a hledáš nějaký rychlý, chutný recept? Tento jogurtový pohár si můžeš připravit jako fit snídani, přesnídávku nebo i letní pohoštění pro návštěvy.
Přinášíme ti tip na zdravou snídani, ale může z toho klidně být i chutná přesnídávka. Třešňový chia pudink v této verzi musíš zaručeně vyzkoušet.
Připrav si s námi tuto úžasnou bruschettu s rajčaty. Ta chuť tě zaručeně přenese do Itálie.
Neboj se vyzkoušet tuto netradiční kombinaci fazolí, cukety a čokolády v podobě bezlepkových sušenek. Uvidíš, že ta chuť tě dostane a sušenky si zamiluje celá tvoje rodina.
Výborný tip na šťavnaté karbanátky z cukety. V kombinaci s novými bramborami si tu chuť určitě oblíbíš.
Popis: Ochutnej tento výborný, svěží ovocný koláč plný rybízu a tvarohu.
Výborná alternativa pro využití cukety z naší zahrádky. Tato letní polévka z květáku a cukety je zdravá a hlavně rychlá.
Geniální kombinace pomeranče a červeného rybízu je skvělým osvěžením během horkých dnů. Výborný letní drink hotový za pár minut.
Jaké omáčky máš ráda ke grilovanému masu? BBQ, hořčicovo-medovou? A co takhle zkusit něco nového? Meruňková omáčka tě mile překvapí.
Miluješ hamburgery? Dnes si ukážeme recept, jako si ho připravit doma z krůtího masa.
Veganský guláš plný chutné čočky a zeleninky bohatý na živiny, který si zamilujete.
Přinášíme ti tip na rychlé a jednoduché těstoviny s nivou v kombinaci s fazolí edamame a cherry rajčaty.
Máš doma cuketu a přemýšlíš, co s ní? Nabízíme ti tip na rychlý a vydatný oběd – zeleninový guláš s cuketou a cizrnou, vhodný i pro vegetariány.
Během horkých letních dnů přijde vhod příjemné osvěžení. Zkus si s námi připravit tuto nenáročnou pizzu z melounu plnou vitamínů, která si tě prostě získá.
Zkus si s námi připravit tento rychlý recept na těstoviny s cuketou a Lučinou. Připravíš si je velmi snadno a ta chuť tě dostane.
Připrav si s námi tyto lehké cuketové toasty, jejichž chuť si zamiluješ. Navíc jsou absolutně bez mouky a tuku.
Na co máš chuť dnes na večeři? Neosloví tě tyto naše cuketové hranolky v sýrové strouhance? Přidej k nim nějaký dip a máš to.
Hranolky nemusí být jen smažené, plné špatných tuků. Zkus verzi z celeru nebo dýně pečené v troubě.
