Křupavé topinky namazané ricottou s pažitkou, podávané se zářivým sladkým zeleným hráškem, zlehka restovaným na másle.
Vyzkoušej toto jednoduché a rychlé proteinové smoothie s borůvkami.
Rychlá a výživná snídaně s quinoou, špenátem a vejci. Bohatá na bílkoviny, chutná a s nízkým obsahem sacharidů.
Tento vysoce bílkovinný zdravý recept na overnight ovesné vločky je perfektní k snídani, svačině nebo i jako dezert.
Udělej si k snídani něco jiného než zaručené klasiky a investuj čas do přípravy tohoto jednoduchého slaného koláče.
Vyzkoušej tento vegetariánský kuskus s fazolí a houbami. Ta lahodná chuť si tě získá.
Příprava těchto lahodných zapečených těstovin s tuňákem tě chuťově navnadí natolik, že při servírování ani nebudeš čekat, až trochu vychladnou.
Dopřej si k snídani toto mandarinkové smoothie s banánem a zázvorem.
Výborným tipem na oběd nebo večeři může být i toto křupavé kuřecí maso pečené v troubě.
Nejlepší focaccia, jakou si můžeš doma udělat. Červená řepa jí dodává příjemnou chuť a můžeš si ji vychutnat studenou, ale i teplou.
Banánový chlebíček, který potěší každého milovníka sladkých snídaní.
Potřebuješ rychlý oběd během rušného dne? Tak toto cizrnové karí je přesně to, co hledáš.
Polévka plná výborných chutí, která zasytí a v chladné dny příjemně zahřeje.
Lahodný mrkvový koláč s tvarohovou náplní – zdravý a výživný dezert. Kombinace mrkve, špaldové mouky a vanilkového tvarohu vás okouzlí!
Rychlovka v podobě této fazole určitě potěší nejen tvůj žaludek, ale také překvapí rychlostí svojí přípravy.
Rychlý salát z rukoly je výborný samotný, ale i jako příloha k masu.
Doplň po cvičení proteiny v podobě tohoto chutného rýžového pudingu.
Daruj sladkou valentýnku v podobě tohoto máslového koláčku s malinami.
