Recepty na rychlou a zdravou snídani
Začni svůj den touto vajíčkovou bombou, plnou vyvážené a lahodné chuti.
Vajíčka s fazolí k snídani jsou přesně tím receptem, který si zamiluješ.
Takovou parádní snídani si můžeš snadno připravit doma i ty. Granola bude obsahovat jen to, co do ní dáš. Ráno ji jen smícháš s jogurtem a sníš.
Udělej si tuhle pomazánku z vajíček a fazole. Je plná bílkovin a chutná výborně.
Lahodná svačinka na cestu kamkoliv. Připrav si doma tyto sýrové muffiny se šunkou. Určitě ti zachutnají.
Miluješ sladké kaše k snídani? Vyzkoušej tuhle bombu s quinoou, tvarohem a arašídovým máslem.
Netradiční kombinace květáku a olomouckých syrečků – v této pomazánce se však lahodně doplňují.
Připrav si toto úžasné bezlepkové pečivo. Domácí bagely, které máš připravené snadno, ale hlavně rychle.
Tento recept na pečené vločky s mandarínkami je skvělou volbou, pokud miluješ sladké snídaně.
Vyzkoušej tuto svěží frittatu, plnou jarní chuti.
Křupavé topinky namazané ricottou s pažitkou, podávané se zářivým sladkým zeleným hráškem, zlehka restovaným na másle.
Vyzkoušej toto jednoduché a rychlé proteinové smoothie s borůvkami.
Rychlá a výživná snídaně s quinoou, špenátem a vejci. Bohatá na bílkoviny, chutná a s nízkým obsahem sacharidů.
Tento vysoce bílkovinný zdravý recept na overnight ovesné vločky je perfektní k snídani, svačině nebo i jako dezert.
Udělej si k snídani něco jiného než zaručené klasiky a investuj čas do přípravy tohoto jednoduchého slaného koláče.
Dopřej si k snídani toto mandarinkové smoothie s banánem a zázvorem.
Banánový chlebíček, který potěší každého milovníka sladkých snídaní.
Doplň po cvičení proteiny v podobě tohoto chutného rýžového pudingu.
