Různé snacky nebo jídla vhodná jako dopolední či odpolední svačina.
Zkus tento rychlý recept na snídani v podobě sladkého kuskusu s ovocem.
Připrav si k snídani tento koláč plný banánové a kokosové chuti. A k tomu všemu ti do něj přidá chuť i naše Fitnutka.
Vyzkoušej tento úžasný recept na topinky s houbovo-špenátovou směsí. Jednoznačně si tu chuť užiješ.
Tyto křehké taštičky z jogurtového těsta se špenátovo-sýrovou náplní si určitě zamiluješ. Jsou výborné k svačině, ale i jako pohoštění nebo slaný dezert po obědě.
Tento výborný mug cake v mikrovlnce je hotový do pár minut. Skvělou chuť mu dodávají jablko, brusinky a ořechy.
Připrav si tento výborný citronovo-vanilkový chia puding. Skvěle se hodí k snídani, svačině, ale i jako lehčí večeře nebo dezert po hlavním jídle.
Pokud nevíš, co nabídnout návštěvě nebo přichystat jako občerstvení na oslavu, vyzkoušej tyto preclíky.
Bagelové muffiny nebo slané domácí pečivo si doma uděláš mnohem snadněji než bagety nebo rohlík.
Připrav si tento čokoládový krém, který určitě zachutná celé rodině.
Zkus tento úžasný hummus plný zeleniny.
Vyměň chipsy, křupky a tyčinky za tyto zdravé krekry a chroupání u televize už nebude žádný hřích. Jsou opravdu vynikající a velmi jednoduché na přípravu.
Výborná snídaně, přesnídávka nebo svačina. Zapečený toast s červenou řepou, mrkví a Lučinou v jedné náplni.
Tento chlebíček se skvěle hodí na snídani, protože je dost sytý a výživný, ale dopřát ho můžeme i návštěvě ke kávičce nebo už během svátků.
Připrav si tento vánoční nadýchaný jednoduchý medový perník z ovesných vloček.
Pohosti sebe nebo své hosty výbornými slanými šneky s parmazánem a sušenými rajčaty.
Zkus recept na mrkvové muffiny s ořechy, které jsou vhodné i pro vegany.
Máš ráda tiramisu? Vyzkoušej ho ve verzi bez piškotů, místo nich vyzkoušej ovesné vločky. Vhodné i jako snídaně.
Připrav letos svým dětem do mikulášského balíčku vláčného domácího brumíka z kokosu.
