Teplé perníkové smoothie inspirované zimou a vánočními svátky
Křupavé máslové listové těsto se skořicovými jablky je ideální svačina do chladnějších dnů. A pokud chceš extra sladkou chuť, přidej i Fitnutku!
Připrav si tuto sytou polévku plnou hřibů, které příjemně zahřeje během chladných dnů.
Zkus letos upéct toto netradiční linecké cukroví s mákem. Uvidíš, že zachutná všem.
Výborná dobrota, která padne do každé ruky. Zkus tyto tartaletky s malinami a uvidíš, že si je zamiluješ.
Výbornou volbou k snídani může být i toto smoothie bowl s banánem a mandarinkou. Zkus a uvidíš, že nebudeš litovat.
Připrav si i ty jednoduchý celerový salát s mrkví a cuketou jako náhradu za tradiční sváteční bramborový salát. Skvělá zdravá verze i pro vegany.
Jestli hledáš jídlo plné bílkovin, které je navíc tradiční, ale na zdravější způsob, jsi na správném místě. Ukážeme si, jak připravit kuřecí řízky jinak.
Přestože kachní stehna zrovna nepatří mezi nízkokalorická jídla, na oslavy nového roku se hodí. Vyměň knedlík za zeleninovou přílohu.
Výborná polévka ze sušeného hrachu, která nasytí celou rodinu
Připrav si letos na Vánoce pomerančový koláč, který rozvoní kuchyň a pohladí tvoje smysly.
Toto je rychlý a jednoduchý recept na pomerančové horké kakao.
Udělej pro děti nebo i pro sebe tyto rozkošné kakaové medvídky, kteří vykouzlí úsměv na tváři a ještě k tomu i výborně chutnají.
Vyzkoušej tento kokosovo-mangový koláč, který překvapí nejen svým vzhledem, ale také chutí.
Připrav si tento vánoční nadýchaný jednoduchý medový perník z ovesných vloček.
Janka Kondrcová, se kterou se setkáš v Novoroční výzvě 2022, si připravila jednoduchý, rychlý videorecept na zdravější šuhajdy.
Udělej někomu radost tímto originálním dárkem v podobě zázvorového sirupu s citronem a medem.
Pokud máš ráda perníky, zkus i tento recept s přidáním banánu.
