Sladkosti bez výčitek
Už jsi zkoušela recept na jablečný štrúdl připravený z celozrnné tortilly? Uděláš ho velmi rychle, skvělý rychlý koláč i svačina pro děti do školy.
Nákyp nemusíš připravovat jen z rýže. Co takhle vyzkoušet tento výborný pohankový nákyp z jablek a máku?
Překvapila tě nečekaná návštěva? Nebo chceš něco malého zakousnout, než bude oběd, případně dezert ke kávě po obědě? Vyzkoušej tyto kokosové RAW kuličky.
Tyto jednoduché domácí ovesné tyčinky jsou ideální, když tě přepadne hlad doma, v práci, na cestách nebo na potulkách s dětmi.
Máš doma přebytečné švestky? Zkus je použít v těchto receptech.
Můj recept na čokoládovo-mrkvový koláč je vhodný i pro celiaky. Je měkoučký, šťavnatý, vhodný na každou oslavu, stanovačku, výlety apod.
U nás v dětství nechyběl na stole makový závin, občas obohacený ovocem (např. višněmi). Já jsem ho minule připravila opačně: švestkový závin s mákem.
Chceš na víkend připravit zajímavý dezert? Co říkáš, osloví tě tvarohovo-kaštanový dort se švestkami? Nám tečou sliny už teď.
Tyto dokonalé domácí brownies jsou připravené bez mouky. O super chuť se postarají švestky a Fitnutka.
Někdy si můžeš dopřát i sladký oběd. Na podzim doporučujeme např. tyto zdravé švestkové knedlíky.
Jestli se ti urodily švestky a hledáš super recept, vyzkoušej tento jogurtový pohár s vločkami a mákem.
Co připravit pro návštěvu? Vyzkoušej si tento fit recept na božský švestkový koláč s drobenkou a jogurtovou náplní. Učiněná dobrota!
Připrav si i ty tento božský kakaovo-cuketový koláč ze špaldové mouky se švestkami. Super jako dezert ke kávě k svačině.
Upeč si s námi tento úžasný hruškový koláč, jehož příprava ti nezabere moc času a všichni z něj budou nadšení.
Připrav si tuto sladkou dobrotu plnou zkaramelizovaných hrušek na lehkém celozrnném těstu.
Udělej si tuhle měkoučkou bábovku z cukety. Dostane tě svojí jednoduchostí a určitě i chutí.
Máš maliny a hledáš nějaký rychlý, chutný recept? Tento jogurtový pohár si můžeš připravit jako fit snídani, přesnídávku nebo i letní pohoštění pro návštěvy.
Přinášíme ti tip na zdravou snídani, ale může z toho klidně být i chutná přesnídávka. Třešňový chia pudink v této verzi musíš zaručeně vyzkoušet.
