Sladkosti bez výčitek
Chceš na víkend připravit zajímavý dezert? Co říkáš, osloví tě tvarohovo-kaštanový dort se švestkami? Nám tečou sliny už teď.
Tyto dokonalé domácí brownies jsou připravené bez mouky. O super chuť se postarají švestky a Fitnutka.
Někdy si můžeš dopřát i sladký oběd. Na podzim doporučujeme např. tyto zdravé švestkové knedlíky.
Jestli se ti urodily švestky a hledáš super recept, vyzkoušej tento jogurtový pohár s vločkami a mákem.
Co připravit pro návštěvu? Vyzkoušej si tento fit recept na božský švestkový koláč s drobenkou a jogurtovou náplní. Učiněná dobrota!
Připrav si i ty tento božský kakaovo-cuketový koláč ze špaldové mouky se švestkami. Super jako dezert ke kávě k svačině.
Upeč si s námi tento úžasný hruškový koláč, jehož příprava ti nezabere moc času a všichni z něj budou nadšení.
Připrav si tuto sladkou dobrotu plnou zkaramelizovaných hrušek na lehkém celozrnném těstu.
Udělej si tuhle měkoučkou bábovku z cukety. Dostane tě svojí jednoduchostí a určitě i chutí.
Máš maliny a hledáš nějaký rychlý, chutný recept? Tento jogurtový pohár si můžeš připravit jako fit snídani, přesnídávku nebo i letní pohoštění pro návštěvy.
Přinášíme ti tip na zdravou snídani, ale může z toho klidně být i chutná přesnídávka. Třešňový chia pudink v této verzi musíš zaručeně vyzkoušet.
Neboj se vyzkoušet tuto netradiční kombinaci fazolí, cukety a čokolády v podobě bezlepkových sušenek. Uvidíš, že ta chuť tě dostane a sušenky si zamiluje celá tvoje rodina.
Popis: Ochutnej tento výborný, svěží ovocný koláč plný rybízu a tvarohu.
Během horkých letních dnů přijde vhod příjemné osvěžení. Zkus si s námi připravit tuto nenáročnou pizzu z melounu plnou vitamínů, která si tě prostě získá.
Připrav si společně s námi úžasnou zmrzlinu bez jediného zrnka cukru. Jaká to bude? Meruňková nebo čokoládová s mandlemi?
Zkus tyto vláčné ovesné čokoládovo-třešňové muffiny doslazené jen datlemi a jablečným pyré. Jsou výborné skoro jako třešňové pralinky.
I tato malinová roláda politá bílou čokoládou se může ocitnout na velikonočním stole. Díky proteinu je bohatá na bílkoviny, a přitom má tak málo kalorií.
Připrav si tento skvělý fitness meruňkový koláč. Jde o jednoduchý tvarohový cheesecake, který zvládne připravit každý.
