Recepty na rychlou a zdravou snídani
Doplň po cvičení proteiny v podobě tohoto chutného rýžového pudingu.
Připravili jsme pro tebe další výborný recept na slané muffiny, tentokrát z mrkve a červené řepy.
Ochutnej tento snídaňový koláč ve středomořském stylu, plný chuti.
Výborný tip na snídani nebo svačinu může být i tato lahodná pomazánka z tofu.
Tato nadýchaná focaccia je tak chutná, že z tvého stolu zmizí dřív, než vůbec stihne vychladnout.
Výborný tip na snídani plnou bílkovin a vlákniny. Tento proteinový koláč je přesně to, co hledáš.
Puding s proteinem a zralým avokádem výborně doplní tvůj jídelníček a svojí sladkou chutí ulahodí každému mlsnému jazýčku.
Priprav si túto omeletu zo zemiakov, z hlivy a vajíčok. Nezaberie ti to veľa času a naje sa celá rodina.
Výbornou volbou k snídani může být i toto smoothie bowl s banánem a mandarinkou. Zkus a uvidíš, že nebudeš litovat.
Sladká snídaně v podobě těchto proteinových lívanců s ořechy je výborná volba pro skvělý začátek dne.
Geniální dýňová pomazánka s vůní a příchutí slaniny. Dokonalá na snídani či na jednohubky, ale může z ní být i chutná zdravá svačinka.
Vychutnej si tento ovesný koláč bez vajec. Lahodnou chuť mu dodávají ovoce a mandle.
Lahůdka v podobě této žemle je plná zajímavých kombinací, které ulahodí každému.
Miluješ pomazánky? Tak tato mrkvová s vajíčkem se rozhodně stane jednou z tvých favoritek.
Představujeme ti zdravý banánovo-hruškový chlebíček, který jednoznačně zachutná každému.
Vyzkoušej tuto dobrotu, kde sehrává hlavní roli červená řepa, batáty, dýně a vajíčko. Určitě nebudeš litovat.
Překvap svoji návštěvu touto sladko-slanou chutí bruschetty s nivou a hruškou.
Toto hruškové pyré s pohankou je tak chutné, že ho bude milovat celá rodina.
